Sport

Sie sind schwanger, erwarten ein Kind und haben sicherlich sehr viele Fragen. Wir werden uns nun alle vier Wochen, später alle vierzehn Tage treffen und alles, was Sie, Ihr Kind, die Schwangerschaft und die Entbindung betrifft, besprechen.

Sport in der Schwangerschaft ist erlaubt

Sport im richtigen Maß ist gut für Mutter und Kind.

Besonders gut geeignet sind Sportarten wie Schwimmen,Wandern, Nordic Walking, Gymnastik, Pilates oder Yoga.

Auf Ballsportarten, Fechten oder Boxen sollten Frauen lieber verzichten, um sich nicht zu verletzen.